La organización del evento informa que habrá cierres viales desde las 7:00 de la mañana, totales en algunos tramos y parciales en otros, y usará especialmente las vías tradicionales de la ciclovía como parte del recorrido principal.
La carrera es un circuito de 10K que inicia en la calle 60 con avenida Ambalá, toma la carrera Quinta hasta la calle 35 y retorna hasta la 77 para tomar de nuevo la 60 hacia la avenida Ambalá.
El evento tendrá un cupo limitado de mil personas, las cuales podrán inscribirse hasta este sábado en el Centro Comercial La Estación, en la sede del Centro Médico Deportivo Bodytech.
Aunque la carrera es recreativa, los organizadores recomiendan tener las siguientes sugerencias en cuenta para proteger la integridad de los cerca de mil ciudadanos que van a participar del evento este domingo.
Recomendaciones
Absténgase de participar sí sufre del corazón, tiene dolores de pecho, desmayos, palpitaciones, presión arterial alta, asma o convulsiones que no estén bajo control y tratamiento.
No se salga del recorrido oficial
Disminuya la velocidad, si se acerca a un punto de hidratación y primeros auxilios
Tome el agua lentamente
Lleve copia del carnet u original de la EPS
Hidrátese en pequeñas cantidades y de manera frecuente
No consuma bebidas alcohólicas una semana antes de la carrera
Antes de iniciar y al terminar la carrera, los corredores recibirán la guía de expertos en la realización de ejercicios y estiramientos de recuperación
Causas para ser descalificado
Empujar, dar codazos y obstruir el paso de otro corredor
Abandonar el recorrido oficial o acortar terreno
Saltarse las vallas
Realizar cualquier ayuda mecánica
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